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La gratitude : moteur de bien-être pour soi et pour autrui

03/10/2017 19:30 à 21:30La gratitude : moteur de bien-être pour soi et pour autrui      

 

Mard 3 octobre de 19h30 à 21h30 Avec Rebecca SHANKLAND, psychologue, maître de conférences à l’Université Grenoble Alpes, responsable du diplôme universitaire de Psychologie Positive et chercheur au Laboratoire Inter-universitaire de Psychologie. Elle est aussi vice-présidente de l’association française et francophone de Psychologie Positive. Elle a publié plusieurs ouvrages dont Les pouvoirs de la gratitude (éd. Odile Jacob, 2016), La Psychologie positive (éd. Dunod, 2014) et Manager en pleine conscience, avec Lise Peillod-Book (éd. Dunod, 2016).

 

Exprimer sa gratitude ou éprouver de la reconnaissance pour ce qu’il nous a été donné de vivre est bien plus qu’une qualité ou une émotion agréable. La gratitude est un véritable moteur de bien-être pour celui qui la cultive et pour celui qui en reçoit l’expression. Les recherches en psychologie positive ont mis en évidence de nombreux effets positifs de la gratitude sur la santé physique et mentale des individus, de même que sur la qualité des relations. Cette conférence vise à présenter les mécanismes permettant de comprendre les liens entre gratitude et bien-être, ainsi que les effets spécifiques de cette émotion sur les relations sociales.


»» Participation aux frais : 10€ - adhérents : 5€

 
Dernière modification : 28/06/2017

19:30 à 21:30", "SEND_DEMANDE_INSCRIPT", "resizable=yes, location=no, width=400, height=350, menubar=no, status=no, scrollbars=no, menubar=no,top=100,left=100")'" title="" >Envoyer un rappel de cet événement par mail

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