Avec Jean-Louis PIETRI, enseignant en taï chi, qi gong et énergétique chinoise.
Parfois appelé « Art de longue vie » en raison des bénéfices qu’il apporte sur la respiration, sur la circulation de l’énergie et la souplesse articulaire, le taï chi chuan est aussi un art de vivre, de l’échange, de l’ouverture à soi et aux autres. Il se mémorise par une série de mouvements codifiés lents et souples de tout le corps, exprimant un état profond de calme et d’éveil.
» Participation aux frais : 5€
Tous les lundis de 12h30 à 13h45 à partir du 3 octobre