Yoga préparatoire à la méditation zen - MERCREDI
18/06/2025 18:15 — 18/06/2025 19:00
Forum104
Yoga avec Marie-Christine Combes, du centre Assise
Le yoga, un temps pour soi, pour se retrouver. Reprendre contact avec son corps, avec soi. Retrouver une énergie juste, l’harmonie et l’unité intérieure, retrouver l’équilibre. Unité corps esprit.
Les postures dans la respiration dénoueront les tensions, apaiseront le mental et prépareront à l’assise.
Yoga suivi de la méditation zen du mercredi, plus d'information ici.
INFORMATIONS PRATIQUES
Horaires : 18h15-19h
Pas d'inscription préalable, venez comme vous êtes
Participation conseillée de minimum 5€
Calendrier 2024-2025
Tous les mercredis du 18 septembre 2024 au 9 juillet 2025 sauf le 30 octobre, le 25 décembre, le 1er janvier, le 26 février, le 23 avril.
COMBES Marie-Christine
Marie-Christine Combes a rencontré Jacques Breton en 1983 et a suivi ses enseignements. Elle pratique le yoga et le zen.
Elle retourne régulièrement au Japon pour approfondir sa pratique du zen sous la conduite de Eizan Rôshi et s’est formée à l’enseignement du yoga à l’EFY (Ecole Française de Yoga).