SE CENTRER DANS LE FLOT DU QUOTIDIEN un processus Corps-Conscience-Coeur

> du stress à la détente/tonicité ->  se ré-énergétiser !

> retrouver toute sa vitalité dans le geste habité, la marche consciente ou l'élan du mouvement,

> découvrir en conscience des clés pour une vie plus harmonieuse et créative.

=> apprendre à se ré-énergétiser

=> découvrir et intégrer 'les 5 clés du quotidien' du Mouvement Régénérateur®