Comment développer le senti (Ecoute ton Corps du Québec)

Vous arrive-t-il souvent de vous poser la question « Comment est-ce que je me sens ? » La posez-vous facilement aux autres ? Saviez-vous que vous ne pouvez jamais régler un problème sans avoir senti ce qu'il éveille en vous ? S'il vous est difficile de sentir ce qui se passe en vous et de le traduire en mots, cet atelier vous aidera, grâce à de nombreux exercices pratiques, à reprendre contact avec votre "senti" et à le formuler clairement et précisément.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment :

• À découvrir votre capacité actuelle à être sensible

• Pourquoi et comment cette capacité a été bloquée

• Comment "sentir" sans vivre d'émotions

• À "sentir" sans se croire responsable du bonheur des autres

• À devenir conscient de ce que vous voulez véritablement dans la vie grâce à votre capacité de sentir

• À utiliser la respiration pour devenir conscient de vos émotions

Durée : 2 jours de 9 h à 17 h 30

Prix : 345€. Acompte 40€

INFORMATION: Baptiste Keyaert, 06 98 34 63 33, paris@ecoutetoncorps.com

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