Formations Méditation Calme Mental 1 Jour | 25 Octobre 9h-16h30

La Méditation

Lorsque l'esprit est calme, être heureux est plus facile et nous pouvons ensuite plus sereinement actualiser le bonheur qui se trouve naturellement en nous. Il s'agit donc au début, de se familiariser avec les qualités lumineuses de notre esprit afin de les cultiver et de les développer.

On reconnaît de plus en plus les bienfaits de la méditation et ce, à plusieurs niveaux. Que ce soit pour ses bienfaits au niveau émotionnel, psychologique ou même pour la réduction des problèmes de santé, de plus en plus de personnes se dirigent vers la méditation pour améliorer leur vie. Mais qu’en est-il de la méditation réellement? Est-ce simplement une méthode permettant de faire le vide en soi ou une technique permettant d’apaiser les tensions, ou est-ce plus que ça?

Apprendre à Méditer 🙏 ACCESSIBLE à TOUS ! 🙏

INSCRIPTION 60€ |  sur www.centre-paramita.fr

🙏 Méditation Calme Mental 🙏

Activités régulières dorénavant sur Paris au Forum 104 avec plusieurs dates et sujets de formations dans le menu déroulant pour octobre, novembre et décembre. Programmation Hiver 2026 en cours de préparation. En plus de la méditation du calme mental, il sera possible de suivre des cours sur la gestion des émotions et sur la philosophie bouddhiste dans son ensemble pour 1 jour ou parfois 2 jours. Les stages ou retraites de 5 jours sont proposées au Petit Nalanda à 3h au sud de Paris.

Lieu Formation : FORUM 104, Salle Camélias

Enseignants Paramita | Clément

Galerie Photos du Petit Nalanda

Edition 2025

Samedi de 0900 à 1630

*Hébergement & Repas non inclus

Clément Stévignon | 06 43 78 44 09 | clément stevignon@hotmail.com

Petit Nalanda | 06 43 78 44 09 | contact@centreparamita.fr